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我（作者）：当然可以，很高兴你对自己的行为产生了反思，这本身就是一个进步。我们首先需要接受自己的错误，才能从中学到东西并努力改进。接下来，我会分享一些个人的经历和观点，希望能帮助你面对和解决目前的困境。首先，我要谈谈使用TikTok刷粉的负面影响。很多人在刚开始接触社交媒体时，往往因为追求快速获取关注和认可，...